Tostas con huevos, tomates secos y rúcula

5 — 47 comentarios

No hay nada mejor que una tosta caliente y sabrosa para recargar energías en cualquier momento del día. En esta receta reunimos huevos revueltos cremosos, tomates secos, piñones tostados y la frescura de la rúcula. Una combinación simple, rápida de preparar y tan deliciosa que se convertirá en una de tus favoritas para el desayuno o un brunch 😉

Ingredientes4 personas

  • 1 barra de pan
  • 8 huevos
  • 6 a 8 tomates secos (si no son en aceite, rehidratarlos unos minutos en agua caliente)
  • 2 puñados de rúcula
  • 2 cucharadas de piñones
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta recién molida
  • Bayas rosas trituradas o molidas

Preparación

1

Tostar los piñones en una sartén sin grasa hasta que estén dorados. Reservar.

2

Cortar los tomates secos en tiras finas. Reservar.

3

Batir los huevos en un bol, añadir sal y pimienta. Cocinar a fuego lento en una sartén con un chorrito de aceite de oliva, removiendo constantemente, hasta obtener unos huevos revueltos bien cremosos.

4

Cortar la barra de pan en dos y luego cada mitad a lo largo, para obtener 4 tostas. Se pueden tostar ligeramente para que sean más crujientes.

5

Cubrir cada tosta con los huevos revueltos. Añadir las tiras de tomate seco, los piñones dorados y unas hojas de rúcula. Terminar con una pizca de bayas rosas trituradas y degustar enseguida.

Para variar, estas tostadas también se pueden acompañar con una ensalada de canónigos o verduras ralladas (zanahoria, rábano). Y si te faltan ideas, no olvides consultar nuestra guía de frutas y verduras de temporada 🌱

Buen provecho 😋

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61 comentarios

5
  1. María Luisa

    Me encantan vuestras recetas 👏🏼👏🏼👏🏼Muchas gracias

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  2. Mariblanco.
    (5/5)

    Están riquísimas!!!.No cuesta nada hacerlas y es un desayuno variado.

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  3. Cori

    Uff la tostada de higos y ricota esta buenisima yo le añado piñones
    Grcias por las recetas

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  4. Carmelo

    Muy buena pinta tienen estas tostas, ya tengo plan para este finde en el desayuno. Muchas gracias por estas ideas sanas. Un saludo

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  5. Julia
    (5/5)

    Seguro q la hago. Pintaza

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  6. Carmen
    (5/5)

    Las voy hacer ahora !! me encanta la combinación d los higos ,la riccota ..ummm..
    Gracias !

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  7. Maribel
    (5/5)

    Muchas gracias, fáciles,sanas, nutritivas. Las voy a hacer.

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  8. Neus

    Muy buena receta

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  9. Dori
    (5/5)

    Recetas ricas, ricas y saludables! Me encantan.

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  10. Sonia
    (5/5)

    Me encantan estas recetas fáciles de hacer y originales, muchas gracias!

    1
    Responder
  11. Lucio
    (5/5)

    Me gusta 90%

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  12. Teresa

    Gracias por recetas tan sanas y,originales y sencillas

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  13. Lupe
    (5/5)

    Me gusta esta receta, simple y rapida

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  14. Marijose
    (5/5)

    Me gusta la aplicación las recetas y las noticias me agradan

    1
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  15. Pau
    (5/5)

    Excelente recetas para disfrutar el momento. Muchas gracias por enseñarnos estás recetas muy exquisitas…saludos y disfrutar…

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  16. Soledad
    (5/5)

    Muchas gracias mañana lo haré

    1
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  17. Alberto Blazquez Esteban
    (5/5)

    Muy buena y completa esta aplicación

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  18. Jorge Enrique, Martinez Camargo
    (5/5)

    Seguro que las prepararé

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  19. Trini
    (5/5)

    Muy 😋 las tostadas

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  20. Vir
    (5/5)

    Sois de mucha ayuda gracias

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  21. Isabel
    (5/5)

    Delicioso,yo soy de las que le gusta innovar!,, toca diferencias y discutir un poquito 😁😂 con mi esposo, el es de lo clásico!,, para que cambiar,lo que ya se conoce 😉su pan con aceite y jamón

    1
    Responder
  22. Londero.318 @Gmail .com

    Buenisimo, rapido, nutriente. Gracias

    1
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  23. Mateu
    (5/5)

    M’agrada molt rebre receptes de cuina fàcils , per a mi són de gran ajuda.

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  24. Amparo
    (5/5)

    App interesante. Parece imparcial y ayuda a elegir los productos más adecuados
    Buenas recetas

    1
    Responder
    1. Isabel
      (5/5)

      Delicioso,yo soy de las que le gusta innovar!,, toca diferencias y discutir un poquito 😁😂 con mi esposo, el es de lo clásico!,, para que cambiar,lo que ya se conoce 😉su pan con aceite y jamón

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      Responder
  25. Óscar
    (5/5)

    Me gusta mucho esta aplicación la veo muy bien

    1
    Responder
  26. Cecilia Romero
    (5/5)

    Fabulosa recetas se ve todo muy bueno

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  27. Coral
    (4/5)

    Voy a hacerla, parece apetitosa.
    Gracias

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  28. MARIA JOSE
    (5/5)

    yummy!

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  29. Mayte
    (5/5)

    5

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  30. Anae
    (5/5)

    Leker

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    Responder
  31. José Luis
    (5/5)

    Buena pinta

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  32. Mirna
    (5/5)

    Me encanta sus consejos de comer saludable Gracias 😍😍

    1
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  33. ANTONIO
    (5/5)

    Todo muy bueno y saludable

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    Responder
  34. Tonio
    (5/5)

    Espectacular
    ¡ Merci, Julie !

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  35. Salvador
    (5/5)

    Buena receta y apetitosa

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    Responder
  36. Mari Carmen
    (5/5)

    Lo haré mañana

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  37. Juan Andrés
    (5/5)

    Gracias por los consejos 😃 me encanta comer sano 😊.

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  38. Joaquina

    Buena sanas y sencillas

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  39. Nouza
    (5/5)

    Excelente! Fácil de preparar todas las recetas que nos recomiendan son buenas 👏🏻🫶🏻

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  40. Ana
    (5/5)

    Como siempre, excelente y buenísimo todas las recetas y fáciles

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  41. Nuria

    Me encanta. Gracias

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  42. Antonio
    (5/5)

    ¡Fenomenal!

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  43. Rosa Gómez
    (5/5)

    Qué rico!! Aunque cambiaré los piñones por trocitos de nuez y suprimiré las bayas

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  44. Lorna
    (5/5)

    Rico y fácil,gracias

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    Responder
  45. enrique
    (5/5)

    Gracias. Se te olvidó decir que el pan debía ser integral 100%

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  46. M jose
    (5/5)

    Muchas gracias por compartir estas ideas

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  47. Rosa

    Las provaré muchas Gràciessss
    Gràciessss por los consejos que dais
    Sois geniales

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  48. Maria aparecida de araujo da Silva

    Muchas gracias por Las recetas

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  49. CHUS
    (5/5)

    Me gustan las recetas,son muy ricas y saludables

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  50. Rosa
    (5/5)

    Me gusta mucho la receta porque los ingredientes de las todas me encanta, gracias por buenos consejos saludables.

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  51. María José
    (5/5)

    Fácil y rico, rico

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  52. Pedro
    (5/5)

    Se me olvidó la nota! XD

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  53. Pedro

    Que hambre!!

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  54. Amelia
    (5/5)

    Que ganas de hacerlas.

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  55. Rosa
    (5/5)

    Receta fácil y genial

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  56. Migue
    (5/5)

    buenissssssimo!!!!!!!!

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  57. Josefa
    (5/5)

    Muy buena receta gracias por la información sois geniales

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  58. Antonia

    Gracias por las ideas que dais

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  59. M.Rosa

    Muy buena,idea,muchas Gracias,la Probaremos😋

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    1. Gema uceda

      Gracias lo haré con pan integral

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